En tant que femme, je me sens profondément engagée dans l’accompagnement de celles qui vivent les bouleversements physiques et émotionnels liés à la grossesse ou à l’endométriose. Mes massages sont pensés comme des espaces de douceur, d’écoute et de bien-être, adaptés aux besoins de chacune.
Par ailleurs, mon expérience de psychomotricienne – auprès d’enfants de tous âges, présentant des profils et des besoins variés (troubles moteurs, déficiences sensorielles, difficulté d’attention, hyperactivité, etc.) – m’a permis de développer des capacités d’observation et d’adaptation précieuses pour les accompagner avec justesse. Les massages détente que je leur propose sont réalisés dans le respect de leur rythme, de leur sensibilité et de leurs besoins, pour leur offrir un moment de calme et de sérénité.
Pour femmes
Massage Prénatal
Massage endométriose
Grâce à des gestes doux et profonds, en position latérale puis sur le dos, les zones les plus sollicitées par votre grossesse seront détendues une par une. En effet, ce massage complet du corps aide notamment à soulager les tensions, réduire les douleurs lombaires et améliorer la circulation sanguine (sensation de jambes lourdes). Une véritable parenthèse de bien-être qui allie douceur et fluidité pendant cette période unique de votre vie (qui peut s’avérer parfois un peu stressante !)
Pour le bébé, ces moments de calme et de détente créent un environnement apaisant, contribuant à son développement harmonieux.
Offrez-vous un instant de relaxation, et partagez une connexion unique avec votre enfant.
Si vous êtes atteinte d’endométriose, sachez que le massage peut-être d’une grande aide, surtout lors des moments de crise intense.
Il vise à soulager l’inconfort physique en apaisant les zones douloureuses et en réduisant les tensions accumulées (douleurs abdominales et pelviennes, tensions lombaires, fatigue persistante, etc.). Ce moment de douceur et de réconfort crée un espace sûr pour vous permettre un peu de répit et favoriser un bien-être émotionnel. Accordez-vous ces instants de soulagement, et laissez-vous envelopper par une sensation de sérénité.
Les massages spécifiques à cette maladie sont normalement réalisés par des kinésithérapeutes. Je vous propose ici un massage spécial endométriose, qui, attention, ne se substitue pas à des séances de kiné, mais dont on a pu constater les effets apaisants et complémentaires.
Pour enfants
Le massage n’est pas réservé aux adultes : les enfants traversent eux aussi des périodes de tensions, de stress et de transformations. Un massage bien-être adapté leur permet d’apaiser le corps pour retrouver le calme et de repartir plus détendu, plus serein. Il peut aider l’enfant ou l’ado à souffler, à mieux réguler ses émotions et à se recentrer, ce qui aura des bénéfices sur ses capacités de concentration.
Massage Détente
Ce massage doux et sécurisant est adapté à l’âge de l’enfant, à ses besoins du moment et aux zones qu’il souhaite, dans le respect de son rythme et de ses limites. Avec les plus petits, des comptines (« le massage du gâteau au chocolat », en général ils adorent!) et des objets sensoriels peuvent être utilisés type balle ou rouleau à picots, petits pinceaux, tissus, etc. pour des massages plus ludiques. L’enfant peut choisir de rester habillé entièrement s’il préfère.
En bref, nous concoctons ensemble le massage le plus adapté à votre enfant et nous définissons ensemble sa durée (de 20 minutes pour les plus jeunes à 45 minutes pour les plus grands).
Le parent peut être présent lors de ce temps si l’enfant et/ou le parent lui-même le souhaite.